Labu kuning adalah buah labu yang sering digunakan sebagai bahan es buah yang segar. Buah ini sering dijadikan hidangan wajib dalam setiap bulan puasa datang sebagai makanan pembuka. Warna dari labu kuning sesuai namanya, berwarna kuning dan sedikit orange seperti buah jeruk. Ukuran buahnya tidak terlalu besar, standard ukuran labu pada umumnya. Buah ini sangat menyegarkan dan penghilang dehidrasi tubuh Anda.
Kenikmatan buah labu kuning tidak mengalahkan kandungan gizinya yang lengkap untuk kesihatan Anda. Buah ini mengandung lemak, protein, kalori, beta karoten, tembaga, kalium, natrium, zat besi, fosfor, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, lutein, niasin, dan masih banyak gizi lainnya. Jika Anda amalkan makan buah labu kuning setiap hari, tubuh Anda tidak hanya akan menjadi sihat namun juga terhindar dari beberapa penyakit.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat labu kuning, Cik Yaya berikan perincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesihatan Anda.
1. Menyihatkan mata
Khasiat labu kuning yang pertama iaitu sebagai buah yang bisa menjadi sumber nutrisi untuk menyihatkan mata. Kandungan vitamin A dalam buah ini salah satu khasiatnya adalah membuat penglihatan Anda menjadi lebih tajam.
2. Anti radikal bebas
Khasiat labu kuning untuk menangkal radikal bebas dilakukan dengan memberikan pertahanan yang lebih ke tubuh Anda. Vitamin C dalam buah ini akan membersihkan efel radikal bebas yang berbahaya.
3. Awet muda
Khasiat labu kuning yang selanjutnya iaitu sebagai buah yang akan membuat Anda selalu tampak awet muda. Buah ini mengandung banyak vitamin dan mineral yang bagus untuk kulit sehingga mencegah penuaan dini yang terlalu cepat.
4. Mencegah hipertensi
Khasiat labu kuning yang berikut ini sangat bagus bagi Anda yang sering mengalami tekanan darah tinggi. Buah ini mampu mengawal tekanan darah Anda sehingga tetap seimbang dan tidak menimbulkan hipertensi.
5. Ubat sembelit
Khasiat labu kuning sebagai ubat salah satunya adalah mengatasi penyakit sembelit. Sembelit adalah penyakit yang menyerang pencernaan Anda. Dengan mengamalkan buah ini dengan teratur, sembelit Anda akan reda dengan perlahan.
6. Membantu pertumbuhan tulang
Labu kuning juga merupakan buah yang diperlukan oleh tulang. Hal ini karena kandungan kalsium di dalamnya dapat membuat tulang Anda sihat dan tumbuh dengan baik. Sebab itulah buah ini boleh menjadi sumber kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang pada anak.
7. Baik untuk gigi
Selain tulang, buah labu kuning juga disarankan untuk menyihatkan gigi. Memberus gigi saja tidak cukup .Jika Anda masih mengamalkan makanan yang tidak sihat. Buah ini akan menutrisi gigi Anda agar lebih kuat dan sihat.
8. Mencegah kanser
Buah labu kuning dapat mencegah tubuh dari penyakit kanser. Buah ini mampu menjaga ketahanan sel dalam tubuh sehingga tidak mudah rosak. Penyakit kanser muncul disebabkan adanya sel yang rosak yang biasanya diakibatkan oleh efek radikal bebas.
9. Anti inflamasi
Labu kuning juga berfungsi sebagai makanan anti inflamasi. Buah ini dapat meredakan rasa ngeri yang Anda rasakan di beberapa bahagian tubuh. Mulalah mengamalkan buah labu.
10. Mencegah stroke
Stroke adalah penyakit lainnya yang boleh diatasi oleh buah labu kuning. Jika Anda ingin terbebas dan terhindar dari strok ini, cubalah untuk memakan buah labu ini dengan rutin. Tubuh Anda pun akan kebal dari penyakit strok.
Itulah 10 manfaat dan khasiat labu kuning untuk kesihatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesihatan. Pola hidup yang sihat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, kerana kesihatan zaman sekarang merupakan hal yang paling mahal. Selamat mencuba sayang-sayang Cik Yaya semua.
#RyoungBeauty
#khasiat labu
slm
ReplyDelete💐Assalamualaikum slm sejahtera warga group📢
ReplyDelete💐 Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉
1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit kencing manis dan jugak kisah hidup pesakit kanser stage 1-stage 4 yang pulih dengan hanya produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit....
Boleh Call atau Wasap terus pengasas die..nanti blh cerita direct kt dia kita sakit apa dn lain2.. direct terus senang kn .ni nmbor dia.👉🏼 *En Mohd Zuhairi- 0174687570*
2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba beliau..kanser yg sudah merebak ke organ2 lain pon boleh diubati insya Allah.☺👍🏻
3)Pengamal perubatan herba ni dh banyak pengalaman berdepan dengan pesakit2 kanser..ade ramai yg dh pulih....
5)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dll.
6) Bagi yang ada sakit *KENCING MANIS* pon boleh mendapatkan ubatan *paling mujarab* , termasuk *kencing* *manis* *kronik* seperti *kaki* *berlubang* dan *bernanah* *sehingga* *tidak* *perlu* *dipotong* .
Sy share melalui pengalaman sy sdri yg mengikuti perkembangan pejuang2 kanser ni....sy sdri pon guna produk die (jus herba) dh 3thn.
Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar knser yg tepat .💪🏼
Nanti dh beli produk die blh join group wasap..boleh la kenal2 pesakit die yg dh sembuh mcm yg sy knl antaranya
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▪ Pn. Hayati abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4..
Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan setahun saja untuk hidup.setia dengan jus herba ini.
Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▪Adik Luqman -kanser GIST-Anoerectal Tumor
*Skg sudah sembuh dr kanser.*
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 *sekarang dh sembuh*
Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*Tengku Aziah bt Tengku Ishak,bacaan gula 16 ,bertahun thun hidap kencing manis,minum herba ini bcaan sntiasa 6 shaja *
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▪Pn. Rugayah Jilani -
Pesakit kanser payudara tahap 3B ketulan 10×10cm- *sudah sembuh !*
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▪Pn. Noridah Md Dom - Pesakit kanser ovari tahap 3 merebak ke tyroid dan lymph- *sudah dapat kesan positif ,kesihatan beransur pulih.*
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dan ramai lg lah yg dh sembuh dr kanser leukimia dll yg guna produk jutawan herbs nih....ini kenyataan..bkn rekaan.nti blh cntct en zuhairi dn pm sdri testimoni2 td tu yer..😉
9)Jadi saya mintak pd sape2 yg ada sakit kanser x kisah lah kanser apa pon...Call atau terus wasap Pengasasnya sendiri okay👇🏻
*En. Mohd Zuhairi - 017468 7570 ..*
👍🏻In sya Allah nanti boleh join group wasap dan boleh pinjam semangat pejuang2 kanser yg lain
💐Yg penting ubat nya MAMPU DIBELI dan mujarab..mudah mudahan aaminn..🤲🏼
*NOTE* :
Call order wasap@call- En mohd zuhairi- *0174687570*
😁kalau wasap lambat balas(biasa nya sebab ramai yg wasap dia.)
Tp nanti dia akn blas jugak yer..
#sharepadayangmemerlukan
#sharing is caring